DESCUBRE LOS BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO PLIOMÉTRICO

"Piensa en tu deportista favorito en tu deporte favorito y lo que ves. Lo más probable es que veas movimientos suaves, rápidos, eficientes, flexibles y sin esfuerzo, junto con las demostraciones de poder extremas y rápidas. La eficiencia del movimiento de un gato junto con la explosividad de un rayo de luz. Esta es la