Todo lo que necesitas saber sobre la proteína y cuanta realmente necesitas
¿Qué es proteína? La proteína Proteína es un término amplio para las cadenas moleculares de aminoácidos, los compuestos orgánicos que el cuerpo necesita para una variedad de funciones diferentes. Los alimentos que ingerimos contienen una variedad de diferentes proteínas, todas con diferentes cantidades y tipos de aminoácidos. Durante la digestión estas proteínas se descomponen en sus